by Saskia Uit den Bogaard | aug 30, 2017 | Op weg naar de blogs
Kennen jullie het verhaal van de wolf en de drie biggetjes? Een grote boze wolf probeert drie biggetjes op te eten door hun huis op te blazen. ‘En hij ademde diep in en blies…’ Om zo hard te kunnen blazen moet je dus heel diep inademen. En om zo diep...
by Saskia Uit den Bogaard | jul 14, 2017 | Op weg naar de blogs
Na een weekje rust mag ik deze week weer vol aan de bak. Niet alleen de voorbereiding van de theorie, maar het onderdeel ‘Oefeningen’ staat op mijn lijstje voor vandaag. En ik weet al drie weken wat ik ga doen, bedacht tijdens een slapeloze nacht. Slechts...
by Saskia Uit den Bogaard | jul 2, 2017 | Wedstrijdverslagen
En zo loop je ineens twee wedstrijdjes achter elkaar. Na gisteren de Ekiden te hebben gelopen staat vandaag de Ronde van Kralingen op het programma, een gecombineerd hardloop- en fietsfestijn. Kralingen is mijn wijk. De start bevindt zich op de Lusthofstraat, waar ik...
by Saskia Uit den Bogaard | jun 28, 2017 | Op weg naar de blogs
Het voelt raar. Ik heb het verslag van het hoofdstuk van vandaag netjes ingeleverd, maar er is deze week geen huiswerkopdracht en ik hoef geen trainingsonderdeel te geven. Relaxt maar onwennig rij ik dan ook naar Amsterdam, met ruim tijd op de klok. Helaas word ik op...
by Saskia Uit den Bogaard | jun 25, 2017 | Wedstrijdverslagen
Ik beken, ik heb gisteren teveel gegeten. Ik ben een sessie van ‘All you can eat sushi’ niet meer gewend en als ik wakker word vlak voor de wekker afgaat, vol ik me nog steeds een plofkip. Ik besluit kakelend mijn rondje te rennen, om me te helpen...
