Ladiesrun Rotterdam met ADP

Ladiesrun Rotterdam met ADP

En dat is drie! Voor de derde keer deze week maak ik me op om een wedstrijdje te hollen, de Ladiesrun Rotterdam. En weer in een Business Team, ditmaal van ADP, mijn eigen bedrijf. Sterker nog, ik doe een groot deel van de organisatie dus dat betekent vroeg op om er al...
Marikenloop met Anita Active

Marikenloop met Anita Active

Met de run van afgelopen woensdag en de informatiebijeenkomst van Rijnmond Marathonreizen voor New York dit weekend ben ik helemaal in de stemming om een wedstrijdje te lopen. Die stemming moet ik echter ver zoeken als de wekker om 8:30 gaat, wat ik nog steeds verdomd...
Rotterdam Viert de Stad run

Rotterdam Viert de Stad run

Daar waar ik normaal gesproken nu op een paard richting het Scheveningse strand zou rijden trek ik mijn hardloopspullen aan om deel te nemen aan weer een bijzondere run van de Rotterdam Running Crew. Hadden we vorig jaar de Brandgrensrun, vieren we dit jaar de...
Voedzooi

Voedzooi

Één van de redenen dat ik destijds geen marathon wilde lopen, was omdat ik dan allerlei ingewikkelde dingen qua voeding moest doen. Vooral dingen eten die ik niet lekker vind, en dingen laten staan die ik wél lekker vind. Focus op voedsel dat veel energie geeft,...