by Saskia Uit den Bogaard | aug 23, 2020 | Op weg naar de blogs
Een van de voordelen van het vele hardlopen is dat je je lichaam heel goed leert kennen. Je wordt je bewust van zaken als vermoeidheid, dreigende overbelasting of aankomende ziektes. Ik kan bijvoorbeeld feilloos het verschil tussen hooikoorts en een verkoudheid...
by Saskia Uit den Bogaard | aug 17, 2020 | Wedstrijdverslagen
Een marathonafstand trailen als je vorige week een Ultratrail gelopen hebt. Je plant het niet. Maar ja, het komt nu eenmaal zo uit dus wat doen Hepie en Hepie? We gaan 42 km lopuh te lopuh ergens in de Ardennen. Je weet wel, waar het meestal ook nog eens lekker hoger...
by Saskia Uit den Bogaard | aug 9, 2020 | Wedstrijdverslagen
Een Ultratrail lopen tijdens de enige hittegolf van het jaar in Nederland. Je plant het niet. Maar ja, het komt nu eenmaal zo uit dus wat doen Hepie en Hepie? We gaan 52 km lopuh te lopuh ergens in het zuiden van het land. Je weet wel, waar het meestal ook nog eens...
by Saskia Uit den Bogaard | jul 30, 2020 | Op weg naar de blogs
Het is komkommertijd, dus een mooi moment om weer eens aandacht te besteden aan die kleine maar oh zo belangrijke dingen in het leven. En in het leven van een hardloopster is dat het opruimen van je hardloopkleding, een controle op je schoenen, een...
by Saskia Uit den Bogaard | jul 27, 2020 | Op weg naar de blogs
Ik heb wel eens verteld dat ik het ontzettend leuk vind om te lopen op bijzondere plekken, bij voorkeur plekken waar ik nog nooit geweest ben en bij voorkeur in het buitenland. Heerlijk de omgeving onderzoeken als een soort ontdekkingsreiziger en dan vooral...
